💛O脚について

O脚の原因ですが、普段の立っている時の体の重心のかけ方や歩き方の姿勢、仕事中のデスクに向かっている際の姿勢が悪かったりすると骨盤がゆがみます。
骨盤がゆがむと大転子や膝や足首などの関節にも無理な負荷がかかり、悪い癖のまま筋肉が付いてしまいます。調整を行っても、すぐに戻りやすいのは、そういった生活習慣によるためです。 　　　　　　　　O脚の方は脚の外側に重心や力が入っているため、外に開きやすくなっています。お客様の中にはご自身では膝が外向きだと思っていてこちらで確認すると内向きになっているなど自分でなかなか確認が出来なかったり、普段のの姿勢の修正が出来ない方は是非、整体の力を借りてみて下さい。
まずは、なるべく内側に重心をかけることを意識して （お店で整体をされた方はご存知ですよね♪）過ごすことからはじめてみましょう。 もちろん、調整を行ったほうが効果は倍増です！整体で良い癖をつけ、あとは生活習慣改善で維持しましょう。

💛整体＋生活習慣

整体だけでは長年コツコツと育ってきたO脚はすぐに元に戻ってしまいます。正しい筋肉を付ける生活を習慣を日常でも出来るように無理なく少しずつトレーニング方法や悪い姿勢や癖をお知らせしていきますので、楽しんで美脚を目指していきましょう！

💛O脚矯正　90分　11,000円

矯正90分の内容ですが75分はO脚矯正整体に残りの15分はトレーニング方法、生活習慣の指導を行います。お客様ご自身の状態を確認していきます。整体中は、気持ち良くリラックスして下さい。ご自宅や職場などでも手軽にできる体操や姿勢などを行って頂きます。

当店では機械での筋肉を動かすようなことで施術時間をごまかしません！すべてハンドで行います。一人一人の歪み方が違いますのでその時の状態を確認しながら施術を致します。1番大事なことはご自身の意識です。ご自身が頑張れる方のみのコースになります。確実にご来店できる方のみ受け付け致しますのでご了承頂けますようにお願い致します。1回のみなどの数回の施術は、根本的に解決致しませんのでO脚矯正では承っておりません。覚悟のある方のみです（笑）

💛O脚矯正のBEFOREとAFTER

★　40代のI.H.様

こちらはI.H.様の約1年間での矯正前、矯正後の写真になります。I.H.様は、腰痛もちでしたので腰痛改善の為にも、はじめの1か月は週に1度のペースで矯正をしていきました。その後は、2週間に1度のペースを半年間続け、その後は3週間に1度のペースできれいな美脚になり、姿勢もスッキリになりました。矯正以外に、普段の生活の注意点、歩き方、筋トレ方法をご来店のたびに話し合ってきました。今は月1度、リラックスを目的にご来店頂いております。

 

 

★　30代のF.N.様

お客様のF.N様の約1年間での矯正前と矯正途中と矯正後の写真になります。お店では、2週間に1度お店に通って頂き普段はこちらからの課題（普段の姿勢、トレーニングなど）をこなして頂きました！生活習慣の姿勢など慣れるまで本当に大変でしたがよく続かれたと思います。立ち姿も歩き方も本当に素敵になりました。今は、月1回ほど整体をしています。

※2例ともお客様のご了承を頂き、載せさせて頂いております。（複製、転写厳禁）